Wir Menschen können im Leben in Situationen kommen, in denen wir mit unseren bisherigen Handlungsmöglichkeiten an Grenzen stoßen und uns selbst nicht verstehen. Heftige Emotionen, Antriebslosigkeit oder nicht steuerbare Verhaltensweisen führen oft zum Punkt: „Da komm ich nicht weiter“.
In sicherer Begleitung durch ein stabiles Gegenüber, das mit all dem, was in uns auftaucht, nicht wertend anwesend bleibt, können Verletzungen und Wunden, die sich in körperlichen und psychischen Symptomen zeigen, in die Heilung kommen.
Psychotherapie kann bei Verlusten, Depression, körperlichen Erkrankungen, Lebens- und Beziehungskrisen, Konflikten, anstehenden Veränderungen, Entscheidungsfindungen und anderen schwierigen Situationen unterstützen.
Psychodrama
Psychodrama ist eine ressourcen- und handlungsorientierte Psychotherapiemethode. Sie bietet neben dem Gespräch über angeleitete Handlungen Zugänge zu inneren Blockaden, Konflikten, einschränkenden Mustern und Hintergründen zu Symptomen. Handlungskompetenzen und Ressourcen zu stärken und zu erweitern stehen im Fokus.